吃面包多了，拉屎拉不出来

拉屎一般指排大便。吃面包多了，大便排不出来，可能是身体虚弱、饮食不当、运动少、胃肠功能紊乱、肠粘连等因素导致的，建议根据病因通过日常护理、药物治疗来改善。
1、身体虚弱：排便时通常需要多个部位的肌肉发力，如果身体比较虚弱，在排便时可能会出现无力的情况，从而引发排便困难。建议日常注意补充营养，进行运动锻炼，帮助排便。
2、饮食不当：如果经常吃精细的食物，比如面包、牛奶等，摄入的膳食纤维较少，肠道受刺激小，引起肠道蠕动变慢，从而引发大便干燥、便秘等情况。建议日常适当吃燕麦、红薯等粗粮，补充膳食纤维，刺激胃肠蠕动。
3、运动少：如果日常运动较少，可能会导致肠道蠕动减慢，影响排便。建议日常适当运动，帮助肠道蠕动。
4、胃肠功能紊乱：如果一次性吃太多面包可能会导致胃肠功能紊乱，引起消化不良，出现腹痛、腹胀、便秘等情况。建议日常注意少食多餐，可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物帮助消化。
5、肠粘连：该病指各种原因引起的肠管与肠管之间、肠管与腹膜之间、肠管与腹腔内脏器之间发生的不正常粘连、附着，可能会引起便秘、排便困难等情况，一般建议禁饮食，采取胃肠减压术，缓解肠粘连的情况。
建议日常注意饮食清淡，保持营养结构均衡，少食多餐，适当运动。