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头晕、想睡觉且消瘦是什么原因

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

头晕、想睡觉且消瘦通常与长期熬夜、过度劳累、贫血、甲状腺功能亢进症、糖尿病等因素有关,需要根据不同原因对症治疗。
1、长期熬夜:如果长时间熬夜,大脑不能得到充分的休息,会导致大脑供血不足,并且人体的消化、吸收功能会减弱,造成营养不良,引起头晕、恶心、想睡觉、变瘦等症状。建议调整作息,避免长期熬夜,注意休息。
2、过度劳累:如果近期进行了过多的重体力活动,会造成机体疲劳,体重也会下降,还会导致脑神经功能紊乱,出现嗜睡、乏力、头晕、消瘦等现象。建议适当减少活动,可食用生菜、菠菜等新鲜蔬菜补充能量。
3、贫血:如果长期挑食,可能导致营养物质摄入不足,出现缺乏叶酸和铁元素的情况,导致贫血,继而引起头部供氧、供血不足,出现消瘦、头晕、呕吐、想睡觉等症状。建议遵医嘱使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物补铁,改善贫血的现象。
4、甲状腺功能亢进症:如果患有甲状腺功能亢进症,可能由于体内甲状腺激素水平升高,影响血压升高,身体代谢水平加快,导致内分泌失调,出现头晕、恶心、乏力、嗜睡等症状。建议在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物,可以抑制甲状腺内过氧化物酶的合成,改善上述症状。
5、糖尿病:如果患有糖尿病,可能因为过度节食、血糖控制不佳、内分泌失调等因素造成大脑缺血,消化功能紊乱,出现恶心、消瘦、头晕等症状。建议遵医嘱使用赖脯胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖,促进身体恢复。
平时还需要注意平衡饮食结构,多吃苹果、西红柿等新鲜蔬果,避免吃炸鸡、火锅等油腻食品。
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