四个月宝宝可以竖抱和坐抱吗

四个月宝宝通常可以竖抱和坐抱，但要注意宝宝的身体防护。
竖抱是指将宝宝的身体竖直地抱在胸前，而坐抱是指让宝宝坐在家长的怀里。出生四个月时，宝宝的肌肉和脊柱通常比较稳定，一般可以接受竖抱和坐抱，家长做好宝宝的身体防护，避免身体受损即可。在竖抱时，家长要注意用双手托住宝宝的颈部和腰部，让宝宝的头部靠在家长的肩膀上。在坐抱时，家长要用手臂将宝宝圈在怀里，帮助宝宝保持稳定，以免摔倒。此外，无论是竖抱，还是坐抱，家长都要控制时间，不要维持太久，以免导致宝宝的身体负担过重，出现肌肉或脊柱受损的问题。
建议家长还要给宝宝穿好合适的衣服，避免身体受凉，出现异常情况。