夏天跑步对痛风有用吗

夏天跑步可以使痛风得到一定的缓解，但是通常不能治疗疾病，二者没有太大的关联。
痛风一般是体内尿酸过高导致的，尿酸结晶在关节处沉淀后引起关节红、肿、热、痛，通常需要将体内的尿酸水平降低，减少尿酸结晶，急性发作期时还需要采取止痛治疗。跑步一般不会对痛风有太大的治疗作用，但是适当运动对身体有一定好处。跑步时可以促进体内新陈代谢加快，帮助尿液代谢，从而促进尿酸代谢，但是尿酸下降的水平并不是很明显。痛风病变位置多在双下肢，适当跑步锻炼腿部关节，加强腿部关节的抵抗力，可以一定程度上抵御尿酸结晶的对关节的侵袭。
跑步对痛风的缓解作用有限，一般建议日常通过饮食调理来改善，注意少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。急性发作时可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛，还可以遵医嘱使用丙磺舒片、苯溴马隆片等药物调节尿酸水平。