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喝酒手痛风怎么办

刘爱华副主任医师

内科北京医院

喝酒手痛风,可以通过多喝水、合理饮食、适当运动、物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、多喝水:痛风一般是因为体内尿酸水平过高,尿酸结晶在关节处沉淀后形成,可以多喝水促进酒精、尿酸排泄,稀释酒精、尿酸浓度,减轻不适症状。
2、合理饮食:痛风患者通常需要控制饮食,以低嘌呤饮食为主。也要停止喝酒,避免体内嘌呤、尿酸的代谢持续受到影响。
3、适当运动:患者可以适当活动手部,采取一定的手部锻炼,增强肌肉、骨骼的抵抗力,促进血液循环,改善关节的灵活性,缓解不适症状。
4、物理治疗:在痛风发作时,患者可以适当热敷、按摩局部,促进局部血液循环,起到消肿、止痛、化瘀的作用。
5、药物治疗:如果痛风引起手部疼痛剧烈,可以遵医嘱使用布洛芬片、秋水仙碱片等药物止痛。
建议痛风患者日常少喝或不喝酒,少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,避免诱发痛风。
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