哺乳期可以吃西柚吗，会不会回奶

哺乳期一般可以吃西柚，不会出现回奶的现象，但是建议要适量吃。
西柚的营养价值比较高，含有蛋白质、糖、钙、钠、磷、铁、维生素C等物质，具有增进食欲、利尿、美白等作用，哺乳期适当吃一些西柚对机体有一定的好处，一般不会出现回奶的现象，但是建议平时要适量吃，避免吃太多的西柚，以免对胃肠道造成一定的刺激，不利于机体的健康。
建议在哺乳期，要注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，避免情绪波动太大，以免影响乳汁的分泌。也要避免接触有害物质，比如烫染头发、做指甲等，其中含有的有害物质可能会通过母乳进入宝宝体内，不利于宝宝的健康。