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有运动的人心率会快吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

有运动的人心率会快,但是运动员的心率是相对较慢的。
运动会导致心率加快,当进行体育锻炼或其他身体活动时,肌肉需要更多的氧气和营养物质以供能量消耗。为了满足这种需求,心脏将加快收缩,以增加血液流动并向身体各部分供应所需的氧气和营养物质。运动时,交感神经会被激活,释放肾上腺素等激素,以增加心脏的收缩力和心率,从而提供更多的血液供应给工作的肌肉。
运动会导致心率加快是正常的生理反应,可以帮助身体适应运动负荷,并提供足够的血液供应。但是运动员的心率较慢,因为运动员经过长期的有规律的有氧运动训练,使得心肺功能得到了改善和优化。
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