血脂高与不运动有关系吗

血脂高通常是指血液中脂蛋白携带的脂质（胆固醇、甘油三酯等）水平异常升高，其可能与不运动有关系，也可能与不运动没有关系。
1.有关系：如果患者日常不运动，从而导致身体热量消耗少，身体内的热量过多，就可能会转化为脂肪储存起来，从而引发高脂血症。
2.没有关系：如果患者日常饮食长期摄入过多的胆固醇和饱和脂肪酸，如肥肉、蟹黄和动物内脏等，以及一些高糖、高热量等食物等，可能会引发高脂血症。如果患者的生活方式不好，如吸烟、酗酒、熬夜以及长期的精神紧张等，也可能会引发高脂血症。此外，遗传因素通常也会引发高脂血症。以上的这些因素引发的高脂血症跟不运动就没有关系。
建议患者日常注意调整饮食结构，不要吃高糖、高油、高盐的食物，还要注意适量运动。