早上起床时头晕，后来正常

早上起床时头晕，后来正常，可能是直立性低血压、睡眠不足、低血糖等因素导致的，建议根据病因通过日常护理、药物治疗来改善。
1、直立性低血压：如果长时间躺下或坐下，在快速站立时血压明显下降的情况，引起头晕眼花的情况，一般可以自行恢复，通常不做特殊治疗。日常注意在改变姿势时，不要过于迅速。
2、睡眠不足：如果前一天有熬夜的情况，睡眠不足，导致大脑缺氧，可能会引起头晕、头痛。建议日常多注意休息，保持睡眠时间充足，早睡早起。
3、低血糖：长时间的睡眠没有进食，体内过度饥饿可能会引起血糖水平下降，出现头晕、身体乏力等情况。建议早餐注意营养均衡，低血糖时吃糖果、饼干等补充能量，缓解不适，必要时遵医嘱输注葡萄糖溶液缓解。
此外，上述情况还可能是贫血、低血压、高血压、颈椎病、耳石症等因素导致的，建议及时就医诊治。