怀孕3个月胖了5斤正常吗

怀孕3个月胖了5斤通常是正常的，女性不必过度紧张。
怀孕是正常的生理过程，是胚胎、胎儿在女性体内生长发育的时期。在怀孕3个月时，如果女性长胖了5斤，一般属于正常现象，通常不表示女性体重增加过快，一般不提示存在营养过剩的情况，女性不必过度担心、紧张。
在怀孕的过程中，虽然机体对营养的需求量较高，但女性也要注意均衡膳食搭配，不宜暴饮暴食。女性还要注意适当地控制体重，整个孕期的体重增长通常不宜超过25斤，如果本身比较胖，体重增长一般需要控制在10-18斤。
此外，女性要注意规律作息，尽量不要熬夜，要避免进行剧烈运动，不宜在孕早期、孕晚期发生性行为。