腿疼、膝盖疼是怎么回事，怎么办

腿疼、膝盖疼可能是受凉、姿势不当、外伤等因素导致的，需要对症治疗。
1、受凉：如果没有做好腿部、膝盖的保暖工作，可能导致腿部、膝盖受凉后，局部肌肉过度收缩出现疼痛的感觉。平时要注意保暖，不要长时间待在过于寒冷的地方。
2、姿势不当：如果长时间保持一个姿势，比如蹲下，导致腿部和膝盖的血液循环受阻，可能引起疼痛。可以通过热敷、按摩等方式，促进局部的血液循环，缓解不适。
3、外伤：如果腿疼、膝盖受到挤压、碰撞等外伤，会导致局部软组织受损，出现肿胀、瘀青、疼痛等症状。可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、正红花油等药物，可以活血化瘀，改善症状。
除上述常见原因外，还有相对常见的原因，比如筋膜炎、关节炎、骨折、痛风等，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。