免疫力低中医怎么调理

免疫力低主要是饮食不当、过度劳累、情志不畅等因素导致的，中医上可以通过调整饮食、适量运动、使用药物等方法来进行调理。
1、调整饮食：部分人群出现免疫力低的原因主要是存在挑食、偏食的情况，导致机体摄入的营养物质不足，此时可以通过调整饮食来改善。饮食要注意清淡、营养均衡，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、生菜、苹果等，有助于补充维生素和微量元素。
2、适量运动：如果平时缺乏运动，机体得不到锻炼，可能导致抵抗力和免疫力比较低下，平时可以适量进行运动，比如打太极拳、跑步、跳绳等，有助于增强体质。
3、使用药物：如果因免疫力低下出现易疲倦、乏力、失眠等不适症状，此时可以在医师指导下使用驴胶补血颗粒、补中益气丸等药物，可以补血、益气、升阳举陷，有效缓解上述不适症状。
除上述方法外，还可以配合医生采用按摩、推拿、针灸等方法，如果持续出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。