荔枝干煲汤的功效与作用

荔枝干是新鲜荔枝的干制品，用来煲汤通常具有补充营养、补脾、增进食欲等功效与作用。
1、补充营养：荔枝干煲汤通常含有较多的营养物质，比如脂肪、蛋白质、维生素、钙、钠、镁、锌、硒、铜、钾、磷、锰等营养物质。食用者可以适量食用荔枝干煲汤，一般可以给身体补充营养，提高身体免疫力。
2、补脾：荔枝干药食同源，归脾经，可以起到补脾的作用。如果食用者存在脾虚的问题，通常可以遵医嘱适量食用荔枝干煲汤，能够有效补脾，改善情况。
3、增进食欲：荔枝干味甘、酸，具有开胃的功效，食用者遵医嘱适量食用荔枝干煲汤，通常可以增进食欲。
此外，还具有补脑健身的作用，建议食用者适量进食。