肠胃不好好调理吗

肠胃不好合理的进行调理一般是好调理的，如果没有重视肠胃的调理，调理的效果可能较差。常用的调理方式包括日常调理、饮食调理、药物调理等。
1、日常调理：肠胃不好的人群需要调节好自身情绪，焦虑、紧张、抑郁等情况，可能会导致消化功能紊乱，加重肠胃不好的现象。同时要做好腹部的保暖工作，避免受凉，可以适当热敷来调理。
2、饮食调理：在饮食方面，肠胃不好的人群要禁吃寒凉的食物，例如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，以免加重消化负担。还需要戒烟戒酒，规律饮食，避免暴饮暴食。
3、药物调理：平时可遵医嘱使用香砂六君丸、健胃消食片、保和丸、温胃舒颗粒等中成药进行调理，起到健胃消食、温中养胃、导滞和胃的作用。
此外，还可以进行按摩调理、针灸调理、推拿调理等，需要由专业医生来完成。