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夏天发烧吃什么水果好

马伟副主任医师

全科山东省立医院

发烧一般指发热。夏天发热一般可以吃一些凉性的水果比较好,包括西瓜、梨、马蹄等,但一般没有治疗疾病的效果。
1、西瓜:西瓜属于凉性食物,清甜多汁,口感爽脆,具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等功效,常用于缓解暑热烦躁、消渴多饮等症状,对于发热也有一定缓解功效。
2、梨:梨性凉,具有生津润燥、清热化痰、润肠通便的功效,一般不会导致发热加重,在日常适量吃,可以缓解发热、咽喉肿痛、咳嗽咳痰等情况。
3、马蹄:马蹄属于寒性水果,具有清热解毒、利尿通便的功效,营养丰富,发热患者吃了后,可以缓解体内的热气,帮助排泄,还能补充营养,增强体质,提高抗病能力。
此外,葡萄、柚子、苹果、橙子等水果,对发热患者也有一定好处。但是水果一般不能治疗发热,建议及时就医,明确引起发热的病因后采取针对性治疗。如果发热时口腔温度超过38.5℃,建议遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药治疗。
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