减肥可以喝风味发酵乳吗

减肥的患者通常可以喝风味发酵乳，但要注意适量。
风味发酵乳是以生牛乳、生羊乳或乳粉为原料发酵而成的乳产品。如果患者比较肥胖，需要减肥，在减肥过程中，通常可以适量喝一些风味发酵乳，通常不会导致身体摄入过量的能量，导致减肥效果不佳，建议患者不用过于紧张。风味发酵乳含有一定量的维生素、微量元素等营养物质，减肥的患者适量饮用后，还可以给身体补充一定量的营养，对身体有好处。并且，适量饮用风味发酵乳后，还能够起到润肠通便的作用，促进排便。在一定程度上，也有助于减肥。
建议患者在减肥期间，要注意饮食管理，不吃高糖食物和高油脂的食物，比如甜甜圈、炸鸡等。