25岁女性失眠是什么原因

25岁女性失眠可能是过度劳累、生活习惯紊乱、缺钙等因素引起的，需对症进行治疗。
1.过度劳累：若女性近期较为劳累，可能会导致精神过于紧绷，容易对睡眠质量造成影响，可能会出现失眠的现象。女性需要注意休息，规范作息时间，通常可以减轻病症。
2.生活习惯紊乱：若是女性不注意生活习惯调理，长期熬夜、作息不规律，通常会导致身体受到刺激，可能会影响内分泌，导致出现失眠、乏力、精神不振的现象。建议女性注意养成规律、良好的生活习惯，减少对身体的刺激。
3.缺钙：如果女性平时不注意补钙，可能会导致身体缺钙，容易引起交感神经兴奋，导致睡眠质量下降，诱发失眠的现象。女性可及时到医院，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物，帮助补钙。
除上述原因外，该症状还可能是肾阴虚、肾阳虚、植物神经紊乱、神经衰弱、躁狂症、甲状腺功能亢进症、糖尿病、痛风、卵巢早衰等因素引起的，建议对症进行治疗。