腰椎突出能游泳吗

腰椎突出通常是指腰椎间盘突出症。当腰椎间盘突出症患者处于急性期时，通常不能游泳，处于疾病的稳定期时，通常可以适当游泳。
1、急性期：如果患者没有做好日常护理，腰椎间盘突出症可能会出现急性发作的情况，容易造成腰部疼痛、腿部刺痛、腰腿部麻木等症状，此时通常不可以游泳。如果患者在急性期游泳，通常会导致身体受到刺激，进而加重腰椎间盘突出症的病情，不利于身体恢复。建议处于急性期的患者，要注意卧床休息，避免剧烈运动。
2、稳定期：如果患者的腰椎间盘突出症并不严重，得到了有效的控制，在处于疾病的稳定期时，患者通常可以适当游泳。此时，患者通常没有明显的不适症状，适当游泳有助于锻炼身体，能够强身健体，起到提高免疫力的作用。但建议患者要注意游泳时间和水温，不要长时间游泳，也不要在冷水里游泳。