25岁为什么会腰疼

25岁腰疼可能是受凉、姿势不当、外伤等因素导致的，可以通过对症治疗来改善。
1、受凉：如果25岁的人群平时没有做好腰部的保暖工作，或者长期处于寒冷的环境中，可能导致腰部受凉，局部肌肉过度收缩，引起疼痛。平时要注意保暖，该情况一般休息一段时间即可逐渐缓解，不需要过于担心。
2、姿势不当：25岁时如果长时间久坐，或者坐姿不当，可能使腰部血液循环受阻，或者局部肌肉过度疲劳，导致疼痛。此时可以通过按摩、热敷等方式，促进局部的血液循环，缓解不适症状。
3、外伤：25岁的时候，如果腰部受到打击、碰撞等外伤，可能导致局部软组织损伤，出现肿胀、疼痛等不适。可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、正红花油等药物，能够活血化瘀、消肿止痛。
除上述常见原因外，还有相对常见的原因，比如骨关节炎、骨质疏松症、骨折、腰椎间盘突出症等，建议及时前往医院就诊。