胸口堵按什么穴位

如果感到胸口堵闷，按摩足三里穴、大横穴、迎香穴、鱼际穴等穴位可能有一定的缓解作用，但是不可以私自按摩。
1.足三里穴：足三里穴位于胫骨前外侧突起下方，距膝盖眼外侧边缘三横指宽度。用适度的力量按压此穴位，每次按压约1-2分钟，可以促进下肢血液循环，进而起到促进心脏供血，缓解胸闷的效果。
2.大横穴：位于手腕掌侧，手掌与手腕相连的脉搏处向内侧两指宽度。适度按压此穴位，可以使用拇指或手指，每次按压约1-2分钟。可以促进静脉血液循环，缓解胸闷症状。
3.迎香穴：位于鼻翼外侧凹陷处，即下鼻孔外侧。您可以用适度的力量按压此穴位，每次按压约1-2分钟。可以促进鼻腔血液循环，进而增加吸入氧气含量。
4.鱼际穴：位于手腕背侧，腕横纹的尺侧两横指宽度的凹陷中。适度按压此穴位，每次按压约1-2分钟。可以促进静脉血液回流到心脏，进而缓解胸口闷堵的情况。
此外，还可以按摩内关穴、膻中穴、心俞穴等穴位，但是按摩穴位并不能替代医疗治疗，如果有胸闷或不适的情况，需及时就医进行治疗。