有社交恐惧会手抖怎么办

社交恐惧一般指的是社交恐惧症，患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，容易出现手抖的情况，患者可以采取情境疗法、社交技能训练、药物治疗等方式进行改善。
1、情境疗法：可以通过不断模拟社交恐惧症的场景，在一个想象的空间里练习反复出现的情节，进而逐渐消除恐惧、手抖等不适症状。
2、社交技能训练：主要采用模仿、角色表演、纠正反馈和指定练习等方式，教会患者一些基本的社交技巧，学会适当的社交行为，减轻在社交场合的焦虑。
3、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够有效减轻社交恐惧症出现的伴随症状，如心跳加快、出汗、手抖等。
此外，也可以采取放松训练、动力性心理治疗等方式改善患者出现的手抖现象。