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脾胃虚应该吃什么

王燕主任医师

中医学中日友好医院

脾胃虚应该吃易于消化的食物、能够补脾益气的食物以及相应的药物。具体内容如下:
1、易于消化的食物:软面条、大米粥、南瓜粥、燕麦粥、疙瘩汤等易于消化的食物比较适合脾胃虚的患者吃,能够减轻胃肠道的消化负担,帮助身体吸收营养。
2、能够补脾益气的食物:患者平时还可以适量吃一些能够补脾益气的食物,例如小米、山药、香菇、栗子、大枣等,对身体有一定调理作用。
3、相应的药物:脾胃虚的患者还应在医生的指导下吃相应的药物进行治疗,例如人参健脾丸、归脾丸、香砂养胃丸、开胃健脾丸等,能够起到滋补脾胃的作用,有利于促进身体的恢复。
除了上述较为常见的食物或药物,患者还可适量吃茄子、芹菜、苹果、草莓等新鲜的蔬菜和水果,或是遵医嘱吃人参、白术、茯苓、黄芪、白芍、木香等补脾胃的中药,都对身体有一定的好处。
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