运动对高血压的影响

适当运动通常有益于调节高血压患者的血压，但如果过度运动，则容易加重高血压患者的病情。
高血压是临床上常见的疾病，通常以收缩压和（或）舒张压升高为主要特征，可能伴有身体其他器官的功能或器质性损害。如果该症患者适当地进行运动，通常有助于锻炼身体，还能够消耗体内多余的脂肪，有益于控制体重，有利于防止或改善脂肪过度堆积而导致血脂升高的情况，一般有益于调节、控制患者的血压。
但是，如果患者未设置合适的运动目标，未能合理控制运动时长、运动强度，容易出现运动过度的情况，容易加重心血管负担，甚至可能导致患者的血压在短时间内显著升高，进而引起或加重头晕、头痛、颈项板紧、耳鸣等不适症状，还可能导致心脏、脑血管严重受损。
因此，高血压患者应避免盲目进行运动，要在医生指导下适当进行运动。此外，在确诊高血压之后，患者应遵医嘱按时、按量地服用硝苯地平片、盐酸维拉帕米片等药物，以降低外周血管阻力，促使收缩压、舒张压降低。