手脚关节疼痛的主要原因

手脚关节疼痛的主要原因包括寒凉刺激、过度劳累、外伤、风湿性关节炎、痛风等。
1、寒凉刺激：如果没有做好手脚的保暖，受到寒凉刺激后，冷风可能会进入关节缝隙，引起关节疼痛。建议日常注意局部保暖，使用适当热敷，促进局部血液循环。
2、过度劳累：如果近期干了重体力活，身体过度劳累，可能会引起身体酸软、关节疼痛等不适症状。建议日常注意多休息，可以适当按摩、热敷局部，缓解疲劳。
3、外伤：如果手脚关节受到打击、撞击等外伤，可能会引起局部肿胀、疼痛等情况，建议遵医嘱使用红花油、云南白药酊等药物治疗，起到消肿化瘀的作用。
4、风湿性关节：该病与久居寒湿之地、关节退化有一定关系，常会引起关节红肿、疼痛等不适症状，在天气转凉时，症状可能会加剧。如果疼痛难忍，一般建议遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物治疗，起到解热、止痛的作用。
5、痛风：如果体内尿酸过高，可能会诱发痛风，引起关节红、肿、热、痛等，如果疼痛剧烈，建议遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
建议日常生活中注意局部保暖，适当休息，适当采取运动，锻炼手脚关节，增强体质。