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手骨折不能吃什么食物

纪泉主任医师

骨外科北京医院

当手骨折时,建议患者多注意个人的饮食,不能吃高糖食物、高脂肪食品、低蛋白食物等。详情如下:
1.高糖食物:过多的糖分可能会导致血糖波动,对骨骼健康也有不良影响。建议尽量避免吃糖果、巧克力、糕点等高糖食物。如果需要食用甜品,可以选用低糖果汁、柿子椒、苹果等生果代替。
2.高脂肪食品:高脂肪食品可能会影响身体对营养的吸收和代谢,不利于骨骼愈合。因此,在骨折愈合期间,建议减少摄入炸物、油炸食品、肥肉等高脂肪食品。
3.低蛋白食物:蛋白质是组成身体骨骼所需的重要营养物质。在手骨折愈合期间,需要补充足够的蛋白质以帮助骨骼更好地愈合,少吃一些没有营养且低蛋白的食物。可选择鱼类、肉类、蛋类、豆腐等富含蛋白质的食物。
此外,手骨折也不建议吃辛辣类食物、生冷类食物,以免影响患者恢复。如果有特殊的饮食要求或限制,建议咨询医生或营养师的建议。
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