中指无名指腱鞘炎怎么办

中指和无名指腱鞘炎通常是由于过度使用手部，例如长时间使用电脑和其他手提设备等所引起的。可以采取一般方式、使用药物、物理方式等来治疗。
1.一般方式：要停止使用可能导致腱鞘炎的手部活动，并给手部足够的时间休息和康复。还可以使用手套和护腕等保护装置，为手部提供额外的支持和保护，从而减轻炎症的程度。
2.物理方式：可以进行冷敷和热敷交替，冷敷可以减轻疼痛和肿胀，热敷则有助于促进血液循环和缓解肌肉疲劳。建议将热敷和冷敷交替使用，每次持续约15-20分钟。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物进行治疗，可以起到止痛的效果。
此外，还可以进行按摩、牵拉、电疗、手术等方式进行治疗，可以促进局部血液循环和增强手部的灵活性。