糖尿病能吃蜂蜜吗

糖尿病患者通常能吃蜂蜜，建议少量食用。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。为了控制血糖，糖尿病患者平时适量吃一些含糖量较低的食物，比如芹菜、鱼肉等，少吃一些升糖指数高的食物，比如蜂蜜、西瓜等。蜂蜜的升糖指数通常为73左右，如果患者短时间内大量吃蜂蜜，可能会导致血糖迅速升高。患者平时少量食用蜂蜜，由于控制了摄入的量，可能不会导致血糖异常升高，还可以起到补中缓急、润肺止咳、润肠通便等功效。
糖尿病患者平时还应适当地进行运动，比如快走、骑自行车、打羽毛球等，不仅有助于控制血糖，还可以起到增强体质的作用。