肋骨的作用

肋骨的作用主要包括保护内脏、支撑胸廓、为肌肉提供附着点等。
肋骨位于胸部，有十二对肋骨，肋骨在胸腔遭受到外部力量的撞击时，可以缓冲压力，避免由于外部力量的直接撞击造成内脏损伤，起到保护内脏的作用。肋骨还可以支撑胸廓，保持胸部的容积，并且为肋间肌、膈肌等提供附着点。如果肋骨出现疼痛，可能与肋间神经炎、肋软骨炎、骨折等情况有关，建议及时前往医院完善相关检查，明确病因后积极接受治疗。
除上述作用外，肋骨具有参与扩胸运动或闭胸运动，增加胸部运动的灵活性，提高呼吸的顺畅性等作用。日常生活中要注意保护肋骨，避免剧烈运动，饮食上要注意营养均衡，可以适量食用新鲜的蔬菜、水果，比如西红柿、生菜、苹果等。