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辟谷对心脏有影响吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

辟谷对心脏可能没有影响,也可能有影响。
辟谷即不吃五谷杂粮,以药食等其他之物充腹,或在一定时间内断食,是一种养生方式。如果辟谷的时间比较短,遵照医嘱进行,对身体的影响不明显,心脏一般不会受到影响。身体需要大量的血液供给,血液是各个器官的能量来源,辟谷后血液需求和供给量会减少,可以把心脏内的脂肪充分分解、消耗,预防血管阻塞的出现。辟谷可能造成人体的代谢变化,在体重迅速减轻的情况下,由于血液中相应物质含量的骤降,心血管系统可能会出现过多的应激反应,诱发心律失常。
辟谷期间需要饮用富含矿物质的生水,着宽松衣服,还需要注意防寒,避免着凉,诱发感冒。如果出现任何异常,需要立即停止辟谷,并且及时入院就诊,明确病因后,需要积极对症进行治疗。
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