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小白菜鸡蛋汤的营养、功效

朱明炜主任医师

外科北京医院

小白菜鸡蛋汤主要有蛋白质、脂肪、维生素等营养,以及具有补充营养、预防便秘的功效。
1.营养:小白菜鸡蛋汤主要是使用小白菜与鸡蛋为原料制作而成的汤品,属于较为常见的食物。其中主要是含有蛋白质、脂肪、维生素等营养,同时还有一定的膳食纤维以及多种矿物质,属于营养较为丰富的汤品。
2.功效:该汤通常具有较为丰富的营养,饮用后通常可以有效补充营养,保证身体代谢所需,对保护身体健康有一定的好处。同时,其中含有一定的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助减少便秘出现的风险。
需注意的是,作为食物临床上所能起到的功效大多较为有限,必要时还需在医生指导下使用药物进行治疗。
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