身体三围是指哪三围

身体三围通常是指胸围、腰围和臀围。
一般通过测量身体的三围，即胸围、腰围和臀围，来了解检查者的身体基本情况。胸围通常经乳头点胸部水平的围长 ，腰围一般是经脐部中心水平的围长，而臀围则是臀部向后最突出部位的水平的围长。通常情况下，我国三围尺寸的标准一般是胸围84厘米左右，腰围61厘米左右，臀围90厘米左右。建议检查者在测量身体的三围后，根据标准数值进行比较。需要注意的是，不同人群、性别的身体三围一般存在差异。如果测量的数值并未达到标准数值，身体并未出现不适症状，建议检查者不用过于焦虑。
检查者平时可以适当地进行一些运动，比如游泳、跳绳、打篮球等，不仅可以起到塑形的作用，还可以起到增强体质的作用。