蓝莓上有小芽能吃吗

如果是摘蓝莓时带有的小芽，通常可以吃，但如果蓝莓已经变质，通常不能吃。
如果在吃蓝莓时发现有小芽，是蓝莓自然生长过程中产生的，摘蓝莓时就带有，而且蓝莓没有发霉、变质，通常是可以吃的，不会对人体造成损害。但是，如果是蓝莓变质后长出的小芽，此时则不可以再吃了，吃了以后有可能会对胃部产生刺激，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。建议平时应注意选择新鲜的蓝莓食用，可以为机体补充维生素、膳食纤维、花青素、微量元素等营养物质，促进新陈代谢，对人体健康有好处。
但平时也不宜过多食用蓝莓，避免食用过多，增加胃肠道负担，影响消化功能。而且蓝莓中还含有糖分，食用过多后还有可能导致血糖发生波动。