豌豆馅的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆馅是一种小吃，通常没有具体的功效，但能在一定程度上起到增加饱腹感、提供能量等作用；禁忌一般是过敏体质和肠胃不好的人不建议吃；食用方法通常是直接吃。
1、作用：豌豆馅是由豌豆和柿饼为原料制成的小吃，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、微量元素等营养物质。适量食用后能为机体提供能量，增加饱腹感。其中的膳食纤维还能促进胃肠蠕动，有助于机体排出粪便，预防便秘。
2、禁忌：如果是过敏体质，食用豌豆馅后，可能会出现过敏反应。由于豌豆馅容易产气，肠胃不好的人食用后有可能会导致消化不良，出现腹胀、嗳气等症状。因此，一般不建议过敏体质和肠胃不好的人吃豌豆馅。
3、食用方法：豌豆馅本身就是一种熟食，一般直接吃即可，不用再进行特殊处理。