文仙果的功效与作用

文仙果通常指无花果。无花果的功效与作用一般是补充营养、清热生津、健脾开胃等。
无花果可药食两用，具有较高的营养价值。其作为食物时可以生吃当作水果，也可入菜煲汤，通过吃无花果摄入其中含有的蛋白质、维生素C、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分，起到补充营养的作用，有助于增强体质。其次，无花果味甘，性凉，入肺、胃、大肠经，入药通常有清热生津、健脾开胃、解毒消肿、润肠通便等功效，对咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘，以及消化不良、泄泻、痢疾、癣疾等多种情况都可起到改善效果。
但需注意将无花果用作药物时，应在医生指导下合理配伍使用，才有助于药效较好发挥。