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仰卧束角式会让胯骨变宽吗

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧束角式通常不会让胯骨变宽,但建议合理练习。
仰卧束角式是瑜伽体式的一种,能够使髋部和腹股沟变得柔韧,加速骶骨血液循环,还可以在一定程度上缓解痛经。通常合理练习仰卧束角式不会对胯骨造成实际影响,进而不会改变胯骨的形状,使得其出现变宽的现象。但瑜伽具有一定的专业性,患者应该在专业人士的指导下进行,以免对机体造成刺激,出现拉伤、劳损等症状,不利于机体健康。如果已经出现不良症状,则应该及时前往医院就诊检查,并合理治疗。
如果患者存在胯骨变宽的情况,则可能与遗传、孕期和肥胖等因素有关,建议根据实际情况就医检查,并合理处理。
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