芒果可以榨汁喝吗

芒果可以榨汁喝。
芒果是日常生活中较为常见的食物，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、粗纤维、维生素A、钾等营养成分，具有滋润肌肤、缓解便秘的功效，对人体有益，通常可以生吃，也可以榨汁。榨汁后的芒果仍然具有上述功效，营养成分仍然较为充足，比较适合咀嚼功能低下的人群。榨汁后也更方便饮用，通常可以在晨起、饭后榨汁后，能够补充营养、水分，促进消化，缓解腹痛、腹胀等不适症状。
芒果榨汁后的营养可能会有所流失，并且口感相对较差。但是可以与其他水果或牛奶混合，补充更多的营养。日常可以根据自身情况选择合适的食用方法。