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蒜头酥的功效和作用

朱明炜主任医师

外科北京医院

蒜头酥是一种常见的小吃零食,除了口感脆香外,还有改善疾病引起的口臭、抗菌消炎、促进消化等功效和作用。具体分析如下:
1、改善疾病引起的口臭:蒜头酥含有大量的硫化物,可以通过口腔和呼吸道排出体内的毒素,通常可以改善疾病引起的口臭。
2、抗菌消炎:蒜头酥中的大蒜素、蒜辣素等成分具有强烈的抗菌消炎作用,对预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病有一定作用。
3、促进消化:蒜头酥中含有丰富的植物纤维和有机酸等物质,能够促进肠道蠕动,增加胃液分泌,帮助消化。
此外,蒜头酥还有养肝护肝、辅助稳定血压、促进心脑血管健康等功效和作用,适量食用可以对身体健康产生积极的影响。
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