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尿酸高可以吃芭乐吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

芭乐一般指的是番石榴。尿酸高的患者通常可以适量吃番石榴。
尿酸高的患者为了避免嘌呤代谢紊乱后诱发疾病,平时应多喝温水,适量吃一些清淡、低嘌呤的食物,比如番石榴、马铃薯、甘薯等。100g的番石榴所含有的嘌呤约为4.8mg,一般属于低嘌呤食物,尿酸高的患者适量食用此食物,一般不会对身体造成不良的影响。番石榴较为酸甜可口,患者平时适量吃番石榴通常可以起到增进食欲的作用。番石榴含有丰富的维生素A、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,患者适量食用后,不仅可以为人体补充所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,进而促进排便。
需要注意的是,如果患者过量吃番石榴,可能会加重胃肠道的负担,可能会出现恶心、腹胀等不适症状,建议患者适量食用。
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