泌乳素60算高吗

泌乳素60μg/L通常算偏高的情况。
泌乳素是垂体前叶的泌乳素细胞分泌的肽类激素，是促进乳腺成熟和分泌乳汁的激素，可用来排查垂体肿瘤和泌乳综合征，也可用于辅助诊断不孕不育、性功能障碍，正常水平一般＜20μg/L，泌乳素60μg/L已经超过正常数值，属于偏高的情况。泌乳素偏高可能与剧烈运动、熬夜、多囊卵巢综合征等因素有关，建议前往医院完善血常规检查、性激素六项检查、磁共振成像等，明确具体原因后在医生指导下积极接受治疗。
日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，比如水煮肉片、辣子鸡、红烧肉等，还可以适量进行运动，比如跑步、爬山、瑜伽等，有助于增强体质。