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新鲜笋和笋干嘌呤一样高吗

朱明炜主任医师

外科北京医院

新鲜笋和笋干嘌呤不一样高,后者相对更高,建议合理食用。
笋干通常由新鲜笋加工而成,两者皆含有碳水化合物、糖、脂肪、膳食纤维、维生素B、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分。通常新鲜笋和笋干嘌呤都属于中嘌呤食物,但两者的嘌呤却不一样高,每100g新鲜笋中含有约29mg的嘌呤,而每100克笋干中含有约53.6mg的嘌呤,相对而言后者的嘌呤含量更高。如果患者存在痛风现象,并处于疾病发展期,则应该少吃或不吃新鲜笋和笋干,以免影响疾病恢复。
此外,如果吃新鲜笋和笋干之后出现不良症状,应该及时前往医院就诊治疗,以免耽误病情,影响机体健康。
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