米糊可以天天喝吗

米糊是一种营养丰富的食品，是用米、水、糖制成的。适量地喝米糊是可以的，但是不建议天天食用。
首先，米糊中含有大量的糖和淀粉，属于高热量食品，不能过量摄入，容易导致肥胖和其他健康问题；其次，用糖或甜味剂调味的米糊会含有大量的糖分，过多的糖分摄入会对牙齿和血糖水平产生负面影响；另外，虽然米糊富含碳水化合物和一些营养素，但缺乏蛋白质和一些必要的脂肪酸等，如果长期食用，对身体健康会产生不利影响。
因此，适量地食用米糊是可以的，可以补充机体营养，但是应该注意控制食用量，避免过量摄入热量和糖分，引起亚健康问题，建议搭配其他饮食一起食用。