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鱼籽油的作用与功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

鱼籽油是指从鱼卵中提取的健康油脂,主要成分为Omega-3脂肪酸、DHA等,其主要的作用与功效是促进大脑发育、提高免疫力、保护心脏等。具体分析如下:
1、促进大脑发育:鱼籽油所含的DHA是大脑和神经系统的重要成分,能够促进胎儿和婴幼儿的大脑发育。同时,Omega-3脂肪酸还能够提高脑细胞的活性,改善学习记忆能力。
2、提高免疫力:鱼籽油中的Omega-3脂肪酸能够增强机体的免疫力,促进T细胞和B细胞的活动,提高身体的抗病能力,减轻感冒、过敏等症状。
3、保护心脏:Omega-3脂肪酸是一种对心血管健康有益的脂肪,能够降低血脂和胆固醇,减少动脉粥样硬化的发生,还具有抗凝血和降血压的作用,能够降低心脏病发作的风险。
此外,鱼籽油还有缓解痛风、改善视力等作用与功效,患者可以在医生指导下服用。
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