茶叶、山楂、荷叶泡水喝能减肥吗

茶叶、山楂、荷叶泡水喝一般能减肥，但同时也要控制饮食、适当运动，否则效果不明显。
茶叶含有茶多酚，有减肥、降脂作用。山楂属于水果，含有山楂酸、胡萝卜素、钙等物质，也可入药，具有生津止渴、散瘀活血、健胃消食等功效。荷叶本身是一种中药，含有大量膳食纤维，可以促进大肠蠕动，有助排便，从而在一定程度上清除体内的毒素。所以茶叶、山楂、荷叶泡水喝，具有一定的减肥效果。不过，影响减肥的因素比较多，若不配合控制饮食、适当运动，一般减肥的效果不明显。
另外，茶叶、山楂、荷叶泡水喝含有药物成分，要遵医嘱喝，喝得过多可能会使胃肠负担加重，出现腹痛、腹泻等不适症状。