内热可以吃鸡蛋吗

内热一般可以吃鸡蛋，但需注意适量吃。
内热是人体内脏腑阴阳偏盛造成的火热内生，可能是过度劳累、饮食辛辣刺激、性生活不节制等原因造成的，患者可能出现口渴、烦躁、失眠、大便干燥等症状，出现该情况后，患者通常可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A等营养成分，而内热在饮食方面需要注意以清淡食物为主，没有特殊的饮食禁忌，所以患者此时也可以吃鸡蛋帮助机体补充所需营养，通常不适宜吃辣椒、酸辣粉、炸鸡等食物。
但是因为鸡蛋富含蛋白质，患者需注意避免一次性吃过多，以免蛋白质摄入过多造成消化不良，出现胃胀、胃痛等症状，加重身体不适。