当前位置:首页 > 孕妇拉肚子可以吃榴莲吗

孕妇腹泻可以吃榴莲吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

孕妇腹泻可以适量吃榴莲。
建议用量:约100g/天
腹泻是指每日排便超过3次、排粪量超过200g/天,粪便质地稀薄,含水量>85%。榴莲属于热带水果,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、烟酸等营养元素,孕妇腹泻适量吃,可以补充机体流失的水分和营养元素,提高抵抗力和免疫力。
但是榴莲富含膳食纤维,孕妇腹泻需要避免过量吃,否则可能会刺激消化系统蠕动,导致腹泻加重。此外,过敏体质、高胆固醇血症、糖尿病等人群也应慎吃榴莲。
孕妇腹泻需要保持静养,避免剧烈运动,要适量吃清淡的食物,比如面条、面包、饺子等,还需要入院就诊,明确病因。
展开全部内容

相关文章