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小孩咳嗽能吃荔枝吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

小孩咳嗽能适量吃荔枝。
建议用量:60g(约3个)/天
荔枝属于药食同源,味甘、酸,性温,可以入心、脾、肝经,具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效,小孩咳嗽能适量吃荔枝,可以增强机体的抵抗力和免疫力,促进机体的恢复。
但是荔枝性温,建议小孩避免过量吃荔枝,以免摄入过多的糖分,引起炎症扩散,使痰液上涌,加重咳嗽症状,不利于疾病恢复。此外,过敏体质、血糖高等人群也应慎吃荔枝。
日常生活中,小孩需要避免吃辛辣、刺激性的食物,包括辣椒、大蒜、芥末等,需要保持饮食清淡,适量吃面条、馄饨、饺子等,定期进行复查,观察恢复情况。
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