手经常抽筋怎么回事，怎么办

手经常抽筋可能是着凉、剧烈运动、缺钙等原因导致的，需要对症治疗。
1、着凉：当病人的手受了凉，会引起血液不流通，骨头肌会收缩，为了保持手的温度，会出现肌肉抽筋，可以给予热敷和按摩，让肌肉松弛，减轻疼痛感。
2、剧烈运动：病人在剧烈运动的时候，身体会出汗，从而引起肌肉的兴奋性增加，从而引起局部的肌肉痉挛，引起肌肉酸痛和抽搐。病人要尽可能的不要做任何的体力活动，多补充一些电解质，多做一些伸展和放松。
3、缺钙：缺钙就是体内钙的含量不足，会出现骨质疏松、肌肉痉挛、手足发炎等情况，需要在医师的指导下给予葡萄糖酸钙片、泛酸钙片、牡蛎钙片等药物治疗。
出现该症状，还可能是筋膜炎、神经炎、癫痫等原因导致的，需要明确病因后，排除重症风险，积极对症治疗。