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银屑病能吃蒜薹吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

银屑病患者可少量食用蒜薹。
建议用量:100g(约半把)/天
银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病,容易导致患者的皮肤上出现红斑、银白色鳞屑。蒜薹是一种常见的蔬菜,含有膳食纤维、维生素等营养成分,能够为银屑病患者提供部分营养物质,还能够起到抗菌作用,少量食用不会产生明显的刺激性,同时有利于减少细菌滋生。
但是蒜薹有一定的刺激性,通常不建议银屑病患者食用过多,否则可能会刺激皮肤,出现瘙痒、刺痛、脱屑、瘙痒等症状。此外,对蒜薹过敏、慢性胃炎、上火等人群应慎食蒜薹。
在日常生活中,建议银屑病患者不要食用牛油火锅、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激、油腻的食物,适量食用富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜等。同时,需要戒烟、戒酒,保持皮肤的清洁卫生,定期去医院复查。
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