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胆囊炎能吃鱼油吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

胆囊炎患者可适量食用鱼油。
建议用量:2g(约2粒)/天
鱼油是从多脂鱼类中提取出来的油脂,里面含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质,能调节血脂、促进大脑发育、保护视网膜。胆囊炎患者适量食用鱼油对病情不会产生太大的影响,不会加重不适症状,还能辅助降低血脂、提高免疫力,缓解疲劳。
但是,胆囊炎患者不宜大量食用鱼油,防止食用过多影响凝血功能,出现牙龈出血、流鼻血等情况。此外,过敏体质、肝炎、肾炎、高血压等人群也应慎食鱼油。
胆囊炎患者平时应保持低脂饮食,尽量避免食用油条、油饼、猪肝、奶油等高脂肪的食物,可以适量食用胡萝卜、冬瓜、草莓等新鲜果蔬。还应注意适当运动,规律作息,保持心情愉悦。
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