胃病可以吃茼蒿吗

胃病患者通常可以适量吃茼蒿。
建议用量：100g（约1把）/天
茼蒿为一种性质温和的蔬菜，适合于胃病患者食用。茼蒿摄入后，可安心气、养脾胃、化痰饮、促进肠胃健康，还可以补充身体所需的维生素、蛋白质、生物碱等营养物质，也不会对胃部造成刺激。
不建议吃太多茼蒿，茼蒿的膳食纤维含量丰富，如果过量吃，就可能会导致患者本身就损伤的胃部出现负担加重的情况，进而导致消化不良，不利于胃部健康。此外，对茼蒿过敏者、脾虚泄泻者、做了胃肠道手术者等人群慎吃茼蒿。
在日常生活中，患者的饮食营养要保持均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体健康。